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班子述职述廉报告

2019年05月13日 03:20

    其实一个人的高矮与是否成才没有直接的关系,最主要的还是人自身的内在气质,即一个人的仪表风度、知识内涵比身高更重要。听了我的解答,脸上那份担忧的表情少了许多。 其次,神经系统的发育,使大脑的结构和机能大体上已经完备,但神经系统活动的兴奋过程还超过抑制过程,再加上由于身体高速发展造成的各器官系统间的不协调、不均衡,情绪显得十分不稳定,常从一个极端走向另一个极端,刚刚还是情绪高涨,可一转眼就心恢意冷,一会儿还是十分的自信,可转眼就变得极度的自卑。再次,对处于青春期的中学生,正是性生理发育成熟,性心理逐渐趋于成熟的时期,进入高中阶段,性心理发展已经由异性疏远期进入异性接近期,他们对异性生理变化感到好奇,对自己性意识的出现感到不安。渴望与异性交往,都想努力克服交往中的不安和羞涩,进一步试探着主动接近对方。但男女间的相互吸引与好感多数还属于异性间朦胧感情的自然表露,他们对于两性关系仍处于一种似懂非懂的状态,还分不清好感与初恋的区别。因此常常造成心理上的因惑与苦恼,此时他们的感情强烈而易失控,接触广泛而不专一。这种性生理成熟与心理尚未完全成熟的矛盾以及性的生理需求与性的社会规范之间的冲突构成了中学生心理卫生的一系列问题。这些问题处理不好常常导致“早恋”的发生,也极易诱发各种心理疾病或产生心理障碍,直接影响他们的身心发育和事业的发展。例五:一位中学生在13岁那年突然失去了十分宠爱他的人亲,性格变得内向、孤独起来。进入高中后,他对本班的一位女同学产生了爱慕之心,于是向她写了求爱信,这位女同学把信交给了班主任。班主任不仅点名批评了他,还告诉了家长。家长听后狠狠地训斥了他一顿。这位中学生极度苦闷,趁家人不备,买来白酒,喝得酩酊大醉,幸好医生及时抢救方才脱离危险。但以后常常表现得呆滞与固执,学习成绩也明显下降。这是一个“早恋”失败的例子。此时,正确的引导,使他们的生理发育与心理发展达到一个相对平衡的状态显得很重要。因此在新生入学后,应该有针对性的开展青春期教育。对学生进行生理卫生知识和性的教育,使学生们懂得正常的生理发育进程,减少中学生对自已身心变化的好奇或心理混乱与恐慌。帮助他们懂得在与异性交往中如何自制自尊和尊重对方,懂得在社会道德规范的基础上建立男女同学间正常的交往和友谊,使他们顺利的度过美好的高中生活。“良好的开端等于成功了一半”,高一是高中阶段学习生活的开始,也是基础,它关系到高中三年学生们身心的健康成长和今后事业的发展,所以做好高一新生的适应性教育非常重要。从高一新生入校以后所出现的种种情况并由此而引发的各种心理问题来看,除了针对不同的情况采取不同的教育对策以外,还应采取以下两项措施。

    在我看来,对细节的轻慢,就是对成功的拒绝!

    他教语文,又十分喜欢文学。在刚刚结束的一堂语文示范课上。他讲的是《一碗阳春面》。他说:“当我的思想、感情的潮水和孩子们一起在奔涌的时候,我觉得自己是幸福的。”“如果没有教语文,没有从事这项职业,就不会体会到这种感动。”

    七十七,多笑笑,会慢慢让自己真的快乐起来。

    美国的心理学家曾做过一次实验,研究飓风给美国南部造成的人员伤亡情况。一般认为,飓风造成的破坏情况是由多种外在的、人们不可控制的因素决定的,如风力的强度、飓风发生的次数、建筑物的结构、天气预报情况等等。但有一个非常重要、却经常为人们所忽视的因素,这就是人的因素。心理学家用测验测量了中北部的伊利诺斯州和南部的阿拉巴马州,伊利诺斯州的居民不太相信个人的命运掌握在上帝手里,认为运气不太重要,个人的努力对于改变命运是最重要的。而阿拉巴马州的居民大多虔信上帝,认为上帝是个人命运的主宰者,运气对于在成功是最重要的。两州居民对于命运的不同态度决定了他们对飓风采取了不同防范措施,千万的结果也截然不同。

    我打电话给朋友,我说我不想考了,我要回去。他说好,那就别考了吧,回来我请你去星巴克,这次决不赖账。我在电话这头低着脑袋,一句话也说不出来。

    B. 背靠椅子闭目,全身放松,腿自然伸直;

    问:在学习中,我们往往想到的是失败。这有什么害处?

    身体健康!工作顺利!家庭美满幸福!教育孩子成功!

    与侯晶晶谈起坚强、谈起张海迪时,她说:“张海迪的事迹让我曾经混沌的头脑变得清醒,她为残疾人昭示了可以达到的高度,激励着我们向着这个高度去努力。”

    五、面对学习上困难挫折要勇往直前

    但是,在实际工作中,我们往往过分关注的是学生的智力因素,而不是非智力因素,想努力促成他们的学习往积极方面改进,以期取得立竿见影的目标。结果往往会适得其反,久而久之就会导致一个班上学习的学生,经过一段时间的学习生活,而分成若干层次出来。落后于他人的部分学生,也许会认为自己已经很努力了,依然比不过别人,慢慢的就失去了前进的动力,对学习心灰意冷,还误以为自己的智力水平比不过人家,学习就自然比不过人家,于是甘于现状,甚至一蹶不振。我们当教师的,有这样一个责任和义务,去关注这些“弱势”群体,帮助这些迷途的小羔羊,使他们找到自己的立足点,重新振作起来。

    请记住我的话: 第一,我们的光彩从心里的自信中来,这就是我说的自信;第二,学校的光彩从我们每一个人的身上来,这就是我说的担当.

     ◆ 3、不当“驯兽师”,学做“镜子”

    怎么办呢?贸然离开也不太礼貌,不如应付一下就偷偷溜走好了。这样想便安下心,耐着性子做起事情来。一边做,我一边看表,最多一个小时,我告诉自己。

    二、给自己一个合理的定位

    失败不意味着你无法成功,失败表明你还需要一些时间;

    二、 劳动矫正法。1、适量的劳动是心理健康的重要基础。对劳动的需要是人的正常的心理需求,任何心理需求的满足都有一个适量的问题。现代中学生普遍的劳动不足,也是造成他们心理失衡的一个重要原因。如果他们不承担一定的劳动,久而久之,自然把别人对自己的照顾和保护看做理所当然,渐渐地,周围的人在他们的身边逐渐缩小,他们重视自己的需求,忽视他人的存在,只想到索取,忽视付出,总是以自我为中心,凡事都得依赖,这本身是一种不健康心理。只有成功的劳动教育才能使中学生体会到劳动者劳动的辛苦,才能培养出稳定的家庭责任感和社会责任感。因此,中学生承担适当的劳动是获得健康心理的基础。

    她点点头“分析自己的情况制定自己的学习计划,让自己学习更有目的性。”

    十、眼泪是女人最原始的武器,也是男人唯一无法抵抗的最厉害的武器。

    4、升华法 把自己原始的需要、动机、欲望,投射到文学、艺术、体育、科学文化领域之中,抛开各种杂念与烦恼,执着地追求高尚的目标,使精神升华。

  编者按:一句话可以搬开心头的一座山,也可以在心头放上一座山。是搬是放,全看谈话的艺术。孙志成老师与学生的一问一答,读来很有意思。也许你不完全同意孙老师的说法,但是,请不要忽视孙老师的谈话艺术。   

  快乐其实很容易

    超越成败。

    首先,与初中课程相比,高中具有以下几个特点:1、理论性增强。初中不少知识仅要求作初步的了解,只进行静态性研究,强调直观形象,而高中则要作本质、动态、定量的研究,抽象性和概括性增强。2、知识量增大。各学科不仅难度增大,知识内容的“量”、单位时间内接受的信息量急剧增加。3、综合性增加。高中学习中,要解决任何一门学科的问题,都不是单纯地直接运用一种知识一种技能所能完成的,它需要运用多种知识,在阅读、写作(表达)、思维、计算和实验等方面的能力都比初中的要求提高。4、系统性增强。高中课程要求经某些基础理论为纲,把基本概念、基本原理、基本方法联结起来,构成一个比较完整的知识体系。其次,学习的形式也由教师的教会变为教学,学生的学会变为会学,学生的角色由被动转为主动,更强调课前的习、课内的思考、课后的复习、巩固。而刚刚升入高中的新生们并没有意识到这些变化,仍沿用学习初中课程的方法来学习高中课程,因而常常感到摸不着门道,上课时,似乎是已经听懂了,可一做起作业来,又觉得不怎么清楚,题型一变就不知该从何下手。学习上显得很被动,因而担忧、恐慌、焦虑。有的同学甚至是盲目的采取疲劳战术,通过减少文体活动,占用课间休息,甚至是吃饭、睡觉的时间来延长学习时间,增加学习强度,可尽管很努力、很刻苦,由于学不得其法,成绩却往往不如人意,于是自信心大大受挫,更感到迷茫、困惑,进而怀疑自己的能力水平,产生强烈的自卑感。有的同学由于身心过度的疲劳焦虑,大脑得不到适当的休息调节,甚至会出现头晕、耳鸣、记忆减退、失眠等神经衰弱症状。由于高一的基础没有打牢,又将直接影响到高中今后二年的学习,造成恶性循环。这一现象对升入重点高中的新生显得更为突出,这与他们太过顺利的成长经历有很大关系。能进入重点高中的学生,成绩一向都很优异,在原来的学校、班级成绩一直名列前矛,出类拔萃,是同学们羡慕的对象,父母的骄傲,倍受老师的关注、宠爱,理想抱负都比较远大,他们一直也都非常的自信。由于受到的挫折少,因而心理的抗挫能力比一般的人更弱。进入高中特别是重点高中后,不论是家长还是老师,对他们的未来更是充满了美好的期望,这种期望本身就给他们造成了很重的心理压力,再加上在重点高中,每一位同学都是原来所在中学的尖子,可说是“高手云集,强手如林”,学习上的竞争异常激烈。谁都希望自已能出类拔萃,名列前矛,而正如平常所说的希望越大,失望也越大,面对这种过高的期望与自身的学习现状形成的反差,他们内心受到的冲击,精神受到的打击,心理所承受的压力都比一般的人更重。对于以上这些问题,教师、家长不仅要给予足够的理解,而且要及时的帮助他们进行调整。否则会严重的影响他们的身心健康,影响整个高中阶段的学习生活。

    1 2.面对莽莽昆仑山,壮写共产主义理想。

    历史,有人把它看作文科的代表性科目是不为过的,它对你的记忆力、分析力、理解力,及对社会的感知力都有一定的要求。学历史要扎实、牢固、脉络清晰。上下五千年都由一根时间的红线串起,切勿东一个人物西一个事件地无规律记忆。因为那样,虽然把所学的事件都记住了,但这些事件如一盘散沙,缺少战斗力。今天的历史考试已不是单纯考察你对孤立事件的记忆,它要求你在记忆单个事件的基础上,经常重复一项工作——串线。这样的线索可大可小,可横可纵,十分灵活。越是灵活串线,证明你的知识掌握得越牢靠。在此我简单提及一些:最常见的是以时间为线索。这是一条自始至终的大线。也可以人物、民族等为线索,比如佛教在我国的发展、航行事业的发展等等。“线不在多,有之则灵。”另外,要勤思考,千万不要以为历史就是前人的故事,我的任务只是记忆,实际上记忆只是一部分,只是手段,真正考察的是记忆基础上的分析、归纳、比较能力。这也是能暴露弱点的部分。

    37当你受到委屈时,请你不要忧伤,我愿为你抚平心灵的创伤;当你感到肩头的责任太重时,请你不要悲哀,我愿与你一同分担,当你……不论什么时候,只要拥有纯真的友谊,你就拥有了克服困难的良策。你说是吗?

    山东实验中学高三16班的潘琼最喜欢上英语课,原因很简单,“就是因为英语老师高德华从不吝啬对我们说‘perfect’,或者‘I’m proud of you’。每当一个同学表现出色,他便会激动地抓住他的胳膊,说:‘这就是我的学生!’那出自真心的赞赏,让我们感觉到老师的信任。其实,我们很在乎老师的看法,老师的赞赏对我们很重要。”

    1、 多看到自己孩子的长处

    谈话结束,她抬起头,感激地说:“谢谢你,老师,我觉得我知道了该怎么做。”

    在另一项研究中,詹姆斯博士发现,接受调查的人在讲出了烦恼之后,他们的血压就明显地降低了。因此,他相信,常写日记也有降低血压之效。詹姆斯博士说:"养成写日记的习惯,会成为我们一个抵抗疾病的军火库,因为写日记可以把危险的压力发泄掉,进而加强你的免疫系统,改善你的健康。"

    听了我的话后,他显然放松很多,似乎是从我这里找到了“志同道合”的人了。他的话也变得多了起来,我已感到,压在他心头的这个沉重包袱,已经在我的帮助下卸下来了。

    要保证睡眠充足,不要开夜车。考生在考前十天、半个月要力求有充分的睡眠,只有这样才能有充沛的精力,才能在中考时进入状态,才能正常或超常发挥。有些考生越是临近高考越开夜车,搞得精疲力竭,心情烦躁,不但影响学习效率,而且影响中考发挥。

    二、案例

   35. i am the best one!!!

    十三岁的陶小金,在画廊看到那些抽象派的画时,对父亲说:“这些画没意思。”父亲瞪着两眼不耐烦地说:“不懂少多嘴,你对这方面又不了解,最好搞清楚了再发表意见。”

    六十五,永远别渴望做个任何人都不得罪的人,有人反对有人支持然后自己做出决定是精彩的人生。

    30不是因为有些事情难以做到而失去自信,而是因为失去自信,有些事情才难以做到。自信的价值无法估计。               

    三十,从绝望中寻找希望,人生终将辉煌。  

    七十,后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误。所以不要后悔。

    为什么才两天,变化就这么大。我求她,她不答应,我都当全班学生给她跪下了,她还是不答应。我就是想问老师,我应该怎么办?

    “不上大学照样能够成才,一天到晚读书有什么用?”儿子说,“我们班一个同学他爸只读了小学四年级,办了一个公司,自己当老板,一个月收入两万多,另一个同学的爸爸是高级工程师,现在还不是和你一样在家待岗?”我说:“那你不读书就有用了?你不读书也能当上公老板?”孩子却说:“我知道你们是舍不得我上重点高中花的钱,我以后挣了钱,肯定会加倍还,三万块钱,其实也不过是毛毛雨。”我先是被儿子的狂言怔住了,最后终于抑制不住自己,用力打了他一个嘴巴,儿子本能地举起手来想反抗,但又放下了手,冷冷地说道:“这下你的心理该平衡了吧?”我怔怔地看着他,发现儿子竟然变得这样陌生,我简直不认识他了。

    2、 如果我对某一科的老师有看法,或者是老师的讲课方法不赞同的话,我会对那一科逐渐产生反感,即是没有兴趣,也就不可能读好那一科了。

    父亲工作忙,母亲较任他的性格,经常到校给钱给物,但无从进行思想沟通和教育。王睿本人表面上不说话,但背后喜欢搞串连活动,与班主任作对。在班级男生中缺乏人缘,女生对他也不看好。

    其次,要在老师的指导下制定自己的复习计划,做到以"我"为主,紧而不乱,不要盲目地跟着别人跑。要把平时当考时,考时当平时,尽量以平静的心情来复习备考。

    小学一年级:良好的开端等于成功的一半

    笔试7月30日,面试8月18日。笔试很顺利,考完我就辞去了所有工作。8月14日下午,练了3个小时的琴,有些累了,于是决定休息一会儿。意外的是,一向睡得很沉的我,竟然被热醒了!我明明记得开了冷气的呀!开灯,没反应;开电视,也没反应。停电了?我拉开窗帘,简单梳洗了一下,准备出门去看个究竟。w

    (简评)这是一篇考场作文。

    那么,如何通过自信训练有效克服考试焦虑的消极自我意识呢?首先,学会察觉消极的自我意识。不少考生对消极的自我意识已经习以为常,难以觉察。这就要求考生学会主动观察自身生理上和情绪上的反应。因此情绪和情感往往会引起相应的生理反应。如果临考前,考生具有任何神经性的倒胃,面部肌肉颤动或心绪不佳等症状,则其很可能已经对自己无意识地做出某些消极的评价。考生应在心理上做出努力,力求把这些消极的自我意识用有条理的句子表达出来(最好写在一张纸上),将其上升到意识水平。